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COVID-19는 장 건강에 어떤 영향을 미칩니까?
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- 콧물, 인후염, 두통 및 피로가 COVID의 일반적인 증상이지만 질병이 장에 미치는 영향은 점점 더 분명해지고 있습니다.
현재 연구에 따르면 장 건강과 COVID 사이에 연관성이 있을 수 있습니다. 임상 영양사 Lee Holmes는 대유행이 시작된 이래 모든 연령대의 많은 고객이 장 건강 문제를 경험하는 것을 보았습니다.
이 교수는 "코로나19는 안지오텐신 전환 효소 2라는 장내 효소를 통해 소화계에 들어갈 수 있는데, 이 효소는 장 내벽에 영향을 미쳐 천공이나 염증을 일으켜 다양한 증상을 유발할 수 있다"고 말했다. ".
"저는 역류, 가스, 팽만감, 변비, 설사, 메스꺼움 및 다양한 유형의 복통이 있는 고객을 보고 있습니다. 이러한 불편함이 고객의 체중, 에너지 수준 및 탄력에 영향을 미치고 있습니다. 확실히 고객의 기분입니다."
장 건강과 COVID-19는 어떤 관련이 있습니까?
장내 세균도 COVID를 경험하는 방식에 영향을 미칠 수 있다고 생각됩니다. 온라인 저널 Gut에 발표된 연구는 장내 미생물군(장을 구성하는 박테리아의 다양성과 양)의 건강이 단기 및 장기적으로 COVID의 심각성과 면역 반응에 어떤 영향을 미칠 수 있는지를 보여줍니다.
과학자들은 COVID에 감염된 사람들의 장에서 일부 "좋은 박테리아"가 누락된 것을 발견했습니다.
그들은 또한 감염 당시 사람의 장내 미생물 구성이 "COVID 장기화" 여부에 영향을 미칠 수 있다고 결론지었습니다(장기적인 건강 영향이 지속될 수 있습니다. 초기 질병 몇 달 후).
Perth GP의 Joe Kosterich 박사는 근본적인 건강 문제가 있는 사람들에게 바이러스성 질병이 악화될 수 있다고 말했습니다.
코스테리치 박사는 "코로나19도 예외는 아니다"라며 "심각한 코로나19 발병률이 높은 신진대사 건강 문제가 있는 사람들에게서 나타난다"고 말했다.
"우리 장에는 '인간 세포'보다 더 많은 박테리아 세포가 있으며 당뇨병 및 심장병과 같은 신진대사 건강 및 상태에 대한 장내 미생물 군집의 중요성은 이제 막 이해되기 시작했습니다."
장 건강 문제의 일반적인 원인
Lee는 장 문제가 지난 2년 동안 악화되었다고 말했습니다. 스트레스 증가, 운동 부족, 식습관 변화, 사람들이 정크 푸드를 더 많이 먹고 신선한 과일과 채소를 덜 먹는 등이 모두 큰 타격을 주고 있습니다.
"장은 건강의 심장입니다. 따라서 장 문제로 고통받고 있다면 장내 미생물군을 개선하기 위해 노력해야 전반적인 건강이 향상될 것입니다."라고 Lee는 말합니다.
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